atbliss.ruПонижение кровяного давления - просто
Данный способ снижения давления пригодится, конечно, и для тех кто не первый раз с этим сталкивается. Итак,
1. найдите прямо под ушами ямочку. Она находится прямо у основания ушей.
2. Поставьте туда средние пальцы рук.
3. Выпрямите спину и проведите пальцами от ямочек под ухом - вертикально вниз по шее до ключицы.
Пальцы должны остановиться приблизительно на середине ключицы. Нажимаем не слишком сильно.
4. Так делаем 10 раз.
5. Затем помассируйте глазные яблоки.
Через 10-15 минут давление должно снизиться.
И если у вас есть есть аппарат для измерения давления - просто замерьте его до и после.
Это ни в коем случае не заменяет лекарства и консультаций с врачом, но ведь не всегда лекарства под рукой.
Но вы должны понимать, мои дорогие, что это первый звоночек, а потому необходимо заняться профилактикой, а не запускать недуги. Светую вам попробовать травку одну волшебную - это Софора японская. Софора японская – фиточай от очень большого количества заболеваний. Кроме важнейших для нашего организма витаминов и микроэлементов софора японская содержит в себе необыкновенно большое количество рутина – очень часто его называют «другом» сердечно-сосудистой системы. Многочисленные исследования показали, что только цветки включают в себя до 30 процентов рутина, остальные части – до 17 процентов. Именно из-за этого традиционная медицина обратила на него внимание и оно стало рекомендовано к применению.
Уже давно известно, что рутин обладает уникальными свойствами положительно воздействовать на стенки наших сосудов. Он укрепляет их, очищает стенки от органических отложений, делает эластичными, и во многом способствует предотвращению таких недугов, как инфаркт, инсульт и образование тромбов. Кроме этого, софора японская понижает холестерин и уровень сахара в крови, излечивает анемию, очень мягко устраняет гипертонию . Благотворно влияет на состояние щитовидной железы благодаря высокому содержанию йода . И все происходит очень деликатно. А именно это нам и нужно для профилактики наших сосудов. А если при заваривании фиточая добавить шиповник, то это усиливает целебные свойства Софоры. Хочется рассказать Вам еще про уникальные травяные сборы. Но это уже в следующий раз - там целая захватывающая история.
Самое главное, что противопоказаний при приеме Софоры не выявлено. Это как раз то, что нам сейчас нужно - чтобы быть красивыми и здоровыми.
Ваш Старец Добротрав
Отзывы и комментарии