Упражнения для постановки голоса. А вы знаете, каким бывает блаженство?

«Какое блаженство для певца, — писал К. С. Станиславский, — точно как и для драматического артиста, „быть в голосе“ — чувствовать, что можно управлять своим звуком, что он повинуется тебе, что он звучно и сильно передает все малейшие детали, переливы, оттенки творчества».

Как же добиться того, чтобы голос был благозвучным? Прежде всего, нужно найти свой истинно-природный тембр, освободив его от мышечного и психологического зажимов. Снятие зажимов теснейшим образом связано с навыком пользования дыханием во время речи.

Вдох делаем носом глубокий и короткий так, чтобы плечи не поднимались, а рёбра раскрывались, как крылья бабочки. А вот выдыхать, при различных типах речи, нужно по-разному. Предлагаю освоить все три типа на практике, а нечего воду лить!

Первый (по терминологии С. Волконского) — «Сам вытекает в природу». Чтобы понять, как это — применяем упражнение… «Звукоподражатель»

Вспомните звуки природы и воспроизведите их .

Свист ветра: ссссссссс. Шум леса: шшшшшш. Жужжание пчелы: жжжжжж. Надоедливый звук комара: зъзъзъзъзъ… Делайте всё спокойно, свободно, чтобы после шумного вдоха и секундной задержки дыхания звук беспрепятственно «вытекал в природу».

Второй вид выдоха, «С силой выгоняется», применим в упражнении… «Дровокол»

И если подражать звукам природы вы спокойненько могли не вставая со стула, то тут уж придётся взять в руки топор (можно воображаемый) и подражать движениям дровокола. Шумный вдох носом делаем, закидывая руки за голову, а удар топора сопровождаем междометием «э!». Будьте осторожны и не переусердствуйте с этим упражнением, может закружиться голова!

Ну и третий вид выдоха, при котором воздух «Рывками выталкивается», лучше всего иллюстрировать на упражнении… «Аэрозоль»

Помните, какой звук издают баллончики, если надавливать распылитель коротко и резко? Энергично и отрывисто произносим: «Ф! Ф! Ф! Ф! Ф…» При этом, после каждой серии звуков, применяем уже знакомый вдох и задержку дыхания.

После того как вдох и выдох стали осознанными и тренированными, можно приступать к свободному звучанию голоса, с ощущением резонанса. Стоп! Я, конечно, не сомневаюсь, что вы знакомы с понятием резонанс и даже догадываетесь, что бы могло означать словосочетание «с ощущением резонанса», но я всё-таки уточню, о чём в конкретном случае идёт речь.

Резонансное колебание звуковых волн усиливает звук, а это именно то, что нужно, чтобы вас слышали в последнем ряду. Зачем надрывать голосовые связки, если можно использовать, помимо опорного дыхания, ещё и законы физики?

Куполообразные крыши исторических сооружений свидетельствуют о том, что люди знали об этом с давних времён. Более того, в стенах древних церквей, где собиралось много людей и насущно стоял вопрос, как усилить голос проповедника, были найдены пустые сосуды, которые использовались с этой целью. Мы прекрасно знаем, как гулко звучат любые звуки в пустом помещении, значит, что? Пустоты усиливают звук! И в нашем теле есть пустоты, которые можно для этого использовать. Под «маской» нашего лица в районе переносицы расположен головной резонатор, а в районе грудной клетки — грудной резонатор.

А как же найти истинный тембр, золотую серединку, «центр» голоса? На помощь приходит упражнение… «Стон»

Вообразите, что у вас болит горло или вы просто устали и хочется постонать на звуке «м». Стон — это именно такой звук, который беспрепятственно выходит из гортани спокойно и монотонно. Обязательно проверьте, чтобы мышцы были расслаблены, и вы не только услышите, но и почувствуете резонирование (вибрации) в области «маски». Поочерёдно добавляйте к звуку «м» гласные «и», «э», «а», «о», «у», «ы».

Следующий шаг, закрепляющий ваше свободное звучание, упражнение с сонорным согласным «н». Нужно из стона постепенно «вылепить» фразу «Ноннина няня Нонну на ночь намыла» и опять перейти на стон. Не забывайте, что вдохнуть нужно глубоко, но коротко, задержать дыхание и сделать это упражнение на одном дыхании.

Всё, только что прочитано, на практике лучше осваивать не с одного раза. Педагоги, обучающие этой методике, рекомендуют уделять этим занятиям 10−15 мин в день, не более. Но уже через несколько дней вы почувствуете, как раскрываются для вдоха рёбра, что такое вибрации в области «маски» и груди, и услышите свой истинно природный благозвучный голос.


15:49 24.10.2017



Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Читаемые

Прислали кредитную карту как добросовестному заемщ

Очень многие попались (по нужде или из любопытства) на так называемую «халявную» кредитн...

Красивейший рыцарский замок Германии — замок

Германия богата интересными историческими дворцами и замками.Одним из красивейших старых рыцарских з...

Кто такая бурмилла?

При слове «бурмилла» у кого-то возникнет мысль, что это устройство для бурения скважин, ...

Видеотрансляция лекции: ведущие нефрологические си

Лектор: Андросова Светлана Олеговна - кандидат медицинских наук, доцент кафедры нефрологии и гемодиа...

Квартирный переезд в Киеве

Для каждого из нас считается огромной проблемой переезд, при смене места жительства, или обычным пе...

Промышленная безопасность: аттестация сотрудников

Промышленная безопасность – комплексное понятие, включающее различные аспекты деятельности предприят...

Основные сорта металлопроката: то, что необходимо

В настоящее время металлопрокат – один из главных материалов, требуемых для работы практически...

Заказать травяной сбор: обзор наиболее популярных

Удобное кресло, теплый плед, интересная книга и чашечка душистого чая – эти вечера многим по д...

Западная Германия: что посмотреть? Мюнхен

Мюнхен — столица Баварии и родина Октоберфеста, славится не только пивом, но и культурным...

Ледяной отель в Швеции

Когда на улице становится холодно, многие хотят улететь в теплые страны подальше от холодного ветра ...



Развивая портал:

Наш проект создан для читателей, желающих без остановки совершенствоваться во всех сферах жизни. Каждый для себя найдет что-то интересное и подчеркнет из статьи полезные вещи. На сайте описано огромное количество моментов, которым в повседневной жизни вы найдете практическое применение. Отсутствие навязчивой рекламы, политики и новостных лент, наличие легкого юмора и полезных постов делает наш портал комфортным для просмотра.

Занимательная и познавательная информация, которая собрана на нашем портале дает возможность ответить на многие интересующие вас вопросы. Для того, чтобы каждый посетитель на нашем портале смог в кротчайшие сроки отыскать нужную, для него информацию, мы максимально упростили интерфейс и улучшили систему поиска необходимой статьи. Теперь нет причины расходовать огромное количество времени для поиска ответа на интересующий вас вопрос.